No significa necesariamente algo grave.
Pero sí significa que el cuerpo está avisando.
El mayor error después de los 60 no es tener síntomas…
es acostumbrarse a ellos.
Dormir bien no es un lujo.
Es una señal de equilibrio interno.
A veces no te despiertas porque bebiste agua.
Te despiertas porque tu cuerpo quiere que le prestes atención.
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